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氟是什麽東西?【從臨床營養知識上聊聊人體微量元素——氟(F:氟元素)】
來源: | 作者:shjinfu | 發布時間: 2023-06-05 | 164 次浏覽 | 分享到:


科(kē)有(yǒu)

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     的(de)沿PTFE/FEP/PFA/ETFE/PVDFPEEK學(xué)  

 

一(yī)、“”是什麽?


   大家聽到氟,往往想到氟中毒,氟斑牙。認為(wèi)氟是有(yǒu)毒的(de),談氟色變。
      其實氟是廣泛存在于自(zì)然界中(水,食物,空氣)!
      ②人體必需的(de)微量元素,對骨骼,神經,生殖系統的(de)發育起到重要作用!
      ③氟還有(yǒu)一(yī)個重要的(de)作用就是可(kě)以預防齲齒!

     氟( fluorine),化學(xué)符号F,1970年(nián)美國(guó)食品營養委員會認為(wèi)氟是人體必需的(de)營養素,1996年(nián)WHO将氟歸類為(wèi)具有(yǒu)潛在毒性,但低(dī)劑量時可(kě)能是人體某些功能所必需的(de)元素。氟化物可(kě)以保護鈣化組織防止其病理(lǐ)性脫鈣,且對預防齲齒有(yǒu)重要的(de)作用。


     氟是人體的(de)必需微量元素之一(yī) ,人體內(nèi)平均含量為(wèi)37μg/g但當人體含氟量過多時,則會導緻氟斑牙、氟骨症等。同樣地(dì),當大氣、水、土壤中的(de)氟超過一(yī)定濃度時,将會對植物,尤其糧食、蔬菜等的(de)生長(cháng)造成大的(de)危害。氟污染對生态環境造成的(de)影響應引起我們的(de)高(gāo)度重視(shì)。


二、氟的(de)生理(lǐ)作用

     氟是骨骼和(hé)牙齒中的(de)正常成分,人體随着年(nián)齡的(de)增長(cháng),不斷吸收和(hé)儲存氟。男性骨骼中氟含量高(gāo)于女性,且随年(nián)齡增長(cháng)而升高(gāo),人的(de)內(nèi)髒、軟組織、血漿中含氟量較低(dī)。此外,骨中氟含量尚可(kě)因食物和(hé)飲用水中氟含量不同而有(yǒu)較大差異。

    機(jī)體中的(de)氟大部分存在于鈣化組織中,如(rú)骨骼、牙齒指甲等;皮膚、肺、腎、肝等軟組織中也含有(yǒu)少量氟。正常人體內(nèi)的(de)含氟量為(wèi)2-3g,血液中的(de)含量為(wèi)0.04~0.4μg/ml。一(yī)般情況下人體主要通過胃腸道(dào)吸收膳食和(hé)飲用水中的(de)氟,皮膚表面和(hé)呼吸道(dào)吸收的(de)氟相對較少。
1、氟與骨骼代謝的(de)關系
     氟參與鈣磷代謝,有(yǒu)助于鈣和(hé)磷形成氟化磷灰石從而增強骨骼的(de)強度。人體骨骼固體的(de)60%為(wèi)骨鹽(主要羧磷灰石),而氟能與骨鹽結晶表面的(de)離(lí)子(zǐ)進行(xíng)交換,形成氟磷灰石而成為(wèi)骨鹽的(de)組成部分。骨鹽中的(de)氟多時,骨質堅硬,而且适量的(de)氟有(yǒu)利于鈣和(hé)磷的(de)利用及在骨骼中沉積,可(kě)加速骨骼的(de)形成,促進生長(cháng),并維護骨骼的(de)健康。

2、氟的(de)防齲作用
     氟的(de)防齲機(jī)理(lǐ)與氟對骨骼代謝的(de)作用一(yī)緻。氟在牙釉質大部分礦化之後,仍能取羟基磷灰石的(de)羟基,形成氟磷灰石,參與牙釉質的(de)晶格結構,在牙齒表面形成氟磷灰石保護層,提高(gāo)了牙齒的(de)強度,增強了牙釉質的(de)抗酸能力。這一(yī)保護層具有(yǒu)抗酸性、抗腐蝕性的(de)作用,并能抑制嗜酸細菌的(de)活性和(hé)抵抗某些酶對牙齒的(de)損害,進而防治齲齒的(de)發生。20世紀30年(nián)代,Dean的(de)研究首次報道(dào)氟能夠減少齲齒的(de)發生率。其後大量的(de)研究證明,氟仍然是預防齲齒重要因素,WHO的(de)報道(dào)提出了在生活中應用氟來預防齲齒的(de)重要性,如(rú)使用含氟牙膏、口腔清洗劑、飲水加氟、食用含氟鹽和(hé)牛奶等。




3、氟對神經系統的(de)作用
    氟能影響一(yī)些酶的(de)活性,特别是烯醇酶,此酶在碳水化合物的(de)代謝中起重要作用,可(kě)促進使磷酸甘油酸向磷酸丙酮酸的(de)迎向轉化作用。氟能抑制膽堿脂酶活性、減少體內(nèi)乙酞膽堿分解從而提高(gāo)神經的(de)興奮性和(hé)傳導作用,還能抑制三磷酸腺苷酶使體內(nèi)的(de)三磷酸腺苷(ATP)含量增多,從而影響神經系統。


三、氟缺乏與過量的(de)生理(lǐ)危害

氟缺乏的(de)危害

高(gāo)等動物及人類尚未發現有(yǒu)确切或特異的(de)氟缺乏症。缺乏對人體危害一(yī)般不易被察覺,所以流行(xíng)較廣,其主要危害一(yī)般表現為(wèi):影響骨代謝:當氟攝入不足時使骨對鈣、磷利用率下降,老年(nián)人缺氟可(kě)引起骨質疏松;②使齲齒發病率增高(gāo):缺氟時由于牙釉質中不能形成氟磷灰石而使羟磷灰石結構得不到氟磷灰石的(de)保護,牙釉質易被微生物、有(yǒu)機(jī)酸和(hé)酶侵蝕而發生齒。


上海勁孚化工科(kē)技有(yǒu)限公司科(kē)技小編提供兩個有(yǒu)關缺氟的(de)文件研究報道(dào):

A:據文獻報道(dào),當飲水含氟量小于0.5mol/L時,齲齒發病率高(gāo)達70%-90%,當飲水含氟量為(wèi)0.5-1.0mol/L時,齲齒發病率為(wèi)40%左右。據我國(guó)的(de)經驗,在供水中加氟6年(nián),兒童的(de)齡齒發病率降低(dī)50%。使用氟化物牙膏也可(kě)以齲齒發病率。


B:據流行(xíng)病學(xué)研究,低(dī)氟的(de)地(dì)區居民患骨質疏松症者較多。大多數人一(yī)生不可(kě)避免從骨骼中丢失礦物質,尤其是老年(nián)人,這個過程呈加速的(de)趨勢,出現骨骼結構的(de)破壞,骨小梁喪失,嚴重的(de)骨質疏松症可(kě)導緻長(cháng)骨骨折。調查表明,長(cháng)期飲用含氟量為(wèi)4-9ppm的(de)天然水地(dì)區,骨質疏松症要比低(dī)氟地(dì)區少見。




氟過量的(de)危害

     氟中毒不僅影響骨骼和(hé)牙齒,而且還會影響到中樞神經、內(nèi)分泌和(hé)生殖等多個系統。

    1.氟斑牙:牙齒是人體對氟最敏感的(de)部位,氟斑牙是慢性氟中毒時最先出現且最明顯的(de)症狀。攝入過量的(de)氟主要損害釉質發育期牙胚的(de)造釉細胞,影響正常牙齒的(de)礦化過程,所以在兒童的(de)牙齒發育礦化階段攝入過量的(de)氟最容易引起氟斑牙。氟斑牙多發于恒牙,牙面無光澤,出現不透明斑塊、粗糙似粉筆(bǐ)或牙面呈黃褐色甚至黑色,或有(yǒu)牙缺損、牙釉質損壞脫落等症狀。

    長(cháng)期居住在高(gāo)氟地(dì)區的(de)兒童,一(yī)般均出現不同程度的(de)氟斑牙。由于氟過多使牙齒鈣化酶的(de)活性降低(dī)而導緻牙齒的(de)正常鈣化無法進行(xíng),色素在牙釉質表面上沉着,形成氟斑牙。氟斑牙在外國(guó)稱作“火山病”。

   
    2.氟骨症:氟骨症是氟中毒進一(yī)步嚴重的(de)症狀,在氟斑牙的(de)基礎上又出現骨和(hé)關節的(de)結構和(hé)功能上的(de)改變。出現骨骼疼痛、變形、骨折、骨樣硬化、骨軟化症、骨質疏松及形成外生骨疣。

    病程可(kě)長(cháng)達數十年(nián),重者造成殘疾,甚至由于慢性衰竭或嚴重合并症而導緻死亡。發病初期患者自(zì)覺全身無力、頭昏頭痛、腹脹腸鳴、食欲不振、腹瀉或便秘。發展到後期,大關節出現屈曲、僵硬、疼痛加重,肌肉攣縮或萎縮,患者不能直立或下蹲,軀體呈腰彎駝背畸形。由于頸部屈曲僵直而不能擡頭,終日蠟坐床上,生活不能自(zì)理(lǐ),完全喪失了勞動能力而成為(wèi)殘疾。
   
   3.氟過量對神經系統的(de)影響:氟可(kě)透過血腦屏障在腦組織中蓄積,過多的(de)氟能夠影響大腦的(de)生理(lǐ)過程,導緻記憶力減退、精神不振、失眠、易疲勞,并産生認知障礙。上海勁孚化工科(kē)技小編提醒您:氟過多對神經系統、消化系統、泌尿系統、內(nèi)分泌和(hé)免疫功能等都會産生一(yī)系列不良影響。而且研究證明地(dì)方性氟中毒地(dì)區兒童智力發育水平低(dī)于正常對照地(dì)區兒童。

   4.其他影響:氟過量時可(kě)幹擾甲狀腺的(de)功能,在甲狀腺功能發生障礙時,過量的(de)氟能誘發甲狀腺腫。人群研究顯示,飲用水中過量氟暴露能夠增加成人頸動脈粥樣硬化的(de)發病率。





四、氟主要食物來源及生态環境影響

人體氟主要來源于飲用水,飲水是氟的(de)主要來源,飲水中氟含量取決于地(dì)理(lǐ)環境中氟元素水平。人體中的(de)氟從飲用水中的(de)攝取量也占一(yī)定的(de)比例,我國(guó)不同地(dì)區的(de)天然水源中氟含量不同,一(yī)般為(wèi)0.2-0.5mg/L。據上海勁孚化工科(kē)技小編多方翻閱資料了解到:每日膳食中氟适宜攝入量為(wèi)1.5mg,加上飲用水中的(de)氟則總攝入量為(wèi)2~4mg,能充分滿足人體需要而又不緻發生中毒我國(guó)規定,飲用水中氟适宜量為(wèi)1mg/L。食物如(rú)海産品中也含氟,茶葉中含氟較多;食物中茶葉氟含量最高(gāo),且不同種類茶葉的(de)氟含量差異較大,可(kě)達到37.5~178.0mg/kg。海魚、海帶、紫菜等少數食物中氟含量較高(gāo),如(rú)鲱魚氟含量為(wèi)28.50mg/kg。一(yī)般食物中含氟量較低(dī),谷類、蔬菜、水果中氟含量均低(dī)1.0mg/kg。


氟化物主要來自(zì)工業生産,特别地(dì),由于近年(nián)來鄉鎮企業(小化工、冶煉、采礦、小化肥、陶器、磚瓦窯廠)的(de)迅速發展,部分企業的(de)污染治理(lǐ)沒能跟上,生産産生的(de)氟化物等污染源直接排放到大氣、水、土中,植物從大氣、土壤、水中吸收氟化物并加以積累、逐步遭受萎黃病的(de)侵害,最終其産量将受到影響。有(yǒu)些企業生産上本身并不含氟,但排放的(de)廢水呈強酸或強堿性,也會使地(dì)表廢礦大量析出氟離(lí)子(zǐ),如(rú)礦山開采後大量任意堆放的(de)含氧廢礦,遇到酸性或堿性較強的(de)水介質時,便析出離(lí)子(zǐ)态的(de)氟化物,使水體氟含量增加。同樣,電鍍廠、印染廠、硫酸、磷肥等廠排放的(de)廢水都會使周圍水體氟濃度上升。而星羅棋布的(de)磚瓦窯廠則是造成大氣氟污染的(de)主要來源,在磚坯燒結中有(yǒu)85 %氟化物逸散到大氣中,窯廠周圍大氣氟濃度增加,從而造成對農作物危害。


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